Therapeuten en Begeleiders

Sietske Swildens

Sietske Swildens geeft begeleiding aan Hoog Sensitieve Personen (HSP’s) die willen leren omgaan met hun gevoeligheid. Er wordt een persoonlijk begeleidingstraject aangeboden waarin je met behulp van gesprekken, effectieve en praktische oefeningen leert omgaan met deze waardevolle eigenschap. Zo maak je van de last juist je kracht. Bewustwording is hierbij het sleutelwoord. Er wordt een evenwichtige basis gecreëerd en je leert je hooggevoeligheid in te zetten op een positieve manier.

Daarnaast wordt er ook een relatie begeleidingstraject aangeboden. Voor HSP’s is het soms moeilijk om overeind te blijven staan in een relatie. Vaak hebben zij het gevoel zichzelf te verliezen, stuiten zij op onbegrip bij de partner over hun gevoeligheid en voelen zij zich eenzaam.

In een relatie begeleidingstraject leer je om weer contact te maken met jezelf. Je leert te herkennen wat jouw behoeftes zijn en deze effectief te communiceren naar je partner. Hierdoor ga je gebruik maken van je eigen kracht en ga je je vrij voelen in de relatie. Vrij om jezelf te zijn. Zo kan de relatie weer in evenwicht komen en komt er weer ruimte voor plezier en verbinding.

Het uitgangspunt van de persoonlijke en de relatie-begeleidingstrajecten is bewustwording. Door bewuster te worden van je eigen gedrag, ideeën en patronen, krijg je direct de sleutel in handen voor het beter omgaan met je gevoeligheid. Met de lasten en de voordelen. Hierdoor krijg je regie over je eigen welzijn en ga je je kracht ervaren. Zodra je in je kracht staat, zul je merken dat je je gevoeligheid in kan zetten als een positieve eigenschap, en beter leert om gaan met de minder makkelijke kanten ervan.

Ik ben aangesloten bij het Nederlands Verbond voor Psychologen, Psychotherapeuten en Agogen. (NVPA)
Vaak worden behandelingen (deels) vergoed door je verzekeraar.
Lidnummer: 968-17041979
Zorgverlenersnummer: 94-007832